2023-06-13

ピラティスってただのおしゃれ筋トレなの?

Youtubeおすすめに上がってきた佐野ひなこマシンピラティス動画見てたけど

マシンピラティスってただの軽い負荷の筋トレをなんかおしゃれなマシン使ってやりましょう、みたいなもんなのかね

 

でもそんなこと言い出したらヨガだってただのおしゃれストレッチか…

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん