Youtubeでおすすめに上がってきた佐野ひなこのマシンピラティス動画見てたけど
マシンピラティスってただの軽い負荷の筋トレをなんかおしゃれなマシン使ってやりましょう、みたいなもんなのかね
でもそんなこと言い出したらヨガだってただのおしゃれストレッチか…
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