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うがいと歯磨き（CPC入ってるから）してごはんしたら

日付変わるくらいにのど痛くなってきて

鼻のとこマスクにすきまあったんでつぎは鼻のとこフィッターついてるのにしないとって

思いながら。

VICKSのメディケイテッドを温存していたおかげで

のどの痛み治ってきた。美味しいからって食べちゃわないでよかった

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