速読は、脳みその動作速度に限界があるから、大量に読んでも内容を咀嚼できないしな。
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瞑想も結局は深呼吸が体に良いだけなんだってね。 俺は完全に騙されていたよ。 学生時代他の奴を出し抜きたくて必死に速読を練習し、流し読みの癖がついただけのゴミになったのは俺...
瞑想については深呼吸と言うか頭に酸素を入れて疲労物質をとらんとならんからな。 その上で瞑想はやっぱり脳の疲労回復に役に立つよ。 宇宙とつながるとかいうのは嘘だと断言してい...
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