疲労感がすごい
なんかメンタルに来てるんだけど、なにが起因なのかよく分からない
人に対しての苦手意識が急にひどくなった
なんだよもう
カフェインでも摂ったらちょっとくらいは上がるだろうか
Permalink | 記事への反応(1) | 13:22
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カフェインはメンタルには聞かない。 睡眠、野菜350gを取る。 運動、瞑想をしない者の末路はいつも悲惨だ。
睡眠はとってるけど野菜はほとんどとれてない 運動は週一回散歩程度、瞑想とかする習慣ない 即効性のある成分あればほしいけど、まあ無いということだよな まあコーヒー飲んで仕事...
メタンフェタミンとかがキくのはキくけど合法的には難しい