運動と瞑想が不足しているだけかと
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気分がどうも落ち着かなくて、集中できない。じっとしてられない。 仕事上でミスも増えてきた。 右手で左手首を爪で引っ掻くのがやめらない。 原因は何かつけて私を管理してくる同...
単なるホルモンバランスの乱れ。