2016-04-05

やばい

家に引きこもりすぎたせいか、久しぶりに外出したらスニーカーなのに靴ずれしてしまった。

たかが13000歩、2時間歩いた程度で情けない。

めちゃくちゃ痛いのでマキロンで消毒後、キズパワーパッドを貼った。

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