当方、シワ、シミ、たるみ無し、測定肌年齢10代の30代ババア。
週2~3ですき焼きバイキング行ってる。
毎日お肌すべすべだし、水分量、油分も問題無い。
Permalink | 記事への反応(1) | 18:28
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不足する栄養を補給する意味で肉食は不可欠だと思います。 菜食主義者が年齢以上に老けて見えるのは、何かが欠けているからでしょう。 ただし、肉は腸内環境を悪化させやすいので...
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