2010-07-07

http://anond.hatelabo.jp/20100707012624

ホントざっくり言って

交感神経が、興奮とか緊張とか。

副交感神経が、リラックスとか。

普通の人は寝るときってのはリラックスして睡眠に入るわけだけど

寝るときになって交感神経が活発になると、興奮して寝れない。

アナタの体、交感神経と、副交感神経の使いどころ間違ってまっせみたいな病気じゃないのかな?

普段なら、自然とこれらを使い分けてるけど、ストレスやらなんやらで

調子悪くなって、この使い分けがうまくいってない状態では?。

記事への反応 -
  • 調子がわるくて医者にいったら自律神経がうんたらかんたらと説明された。 ここんとこ、違う症状で違う病院に行っても医者の説明に「自律神経が〜」云々、と触れられるので 単語ぐら...

    • ホントざっくり言って 交感神経が、興奮とか緊張とか。 副交感神経が、リラックスとか。 普通の人は寝るときってのはリラックスして睡眠に入るわけだけど 寝るときになって交感神経...

      • なるほど。。 さらにおおざっぱに言うと、休む神経と動く神経の活動時間が逆転しちゃってる…って感じの理解でよいかな? 自律神経云々と言われたのはメンタルクリニック(うつ気味...

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