  |
考え方を変える。
1.やらなければならない → どうせ暇だしやってみるか。
2.全部終わらせないといけない → いつ始めようか？
3.完璧に仕上げなければいけない → ミスっても死ぬわけじゃないんだから適当でいいっしょ
4.遊ぶ時間がないなぁ → 遊ぶ時間を最優先で確保しなければいけない
5.やることが多すぎる → 本当に小さな小さな小さな部分からやろう
システムを変える。
1.予定表には、睡眠時間、自由時間、家事などの予定だけ入れる
残りの時間の少なさに気付くはず。
2.作業前に作業内容のフローチャートを作成して、行程が終わるごとに◎○△で評価
細かく分けることにもなるし、◎が続くとやる気が出る。
4.計画などはなるべく紙に書き出して、頭をからっぽにする
5.作業を終わらせるごとに楽しいことをする
例)俺の場合は2時間勉強→1時間ネット→2時間勉強→・・・ って感じ。
---
自己啓発本で自分を変えられる人はすごいと思うと同時に、うらやましい。 殴られたり、靴の底なめるような屈辱を味わわない限り俺は変われないなー。罵倒されるのが日常になっ...
「○○をやるぜ」って公言するときの心境としては人それぞれだが、行動に移せない心のもやもやを口にすることで安心したい人がいる。 以前友達が「今年の抱負」みたいのを公言して...
7
