泥子さんお久しぶりです。
鶏ささみ天 豚肉炒め 鮪煮 玉子焼き ほうれん草ナムル
牛肉炒め 塩鮭 玉子焼き 切干大根と人参の炊いたん
豚肉炒め 豚肉すき焼き風 春巻 玉子焼き 胡瓜の塩揉み
鶏唐揚げ アジフライ 玉子焼き 人参しりしり 牛蒡煮
おまえ「泥団子おいぢぃよお🟤」
泥子さんお久しぶりです。
豚肉牛蒡炒め コロッケ 塩鮭 玉子焼き ほうれん草のおひたし
ハンバーグ ミンチカツ アジフライ 玉子焼き ほうれん草のおひたし
豚ロールカツ 豚肉炒め 玉子焼き ほうれん草のおひたし
豚肉炒め アジフライ 玉子焼き ほうれん草とひじきのごま和え
脂質多めだからちょっと見直した方がいいかも
脂と塩大好きなんです
それならアジフライじゃなくて、鮭のハラミなんて良いぞ! 特に鮭の脂は日本人の体に特に相性が良くて、脂っぽくてうめぇのに健康になっちゃうんだ。 オススメよ。
豚肉炒め 塩鮭 チヂミ 玉子焼き 蓮根人参ひじきの炊いたん