夜22時就寝 夜中1時起床 夜中2時30分、空腹のあまり家から5分のローソンで朝食を調達 夜中3時、腹が満たされ就寝 朝7時、汗だくで目覚めたあとまた寝る 朝8時、諦めて起きてコーヒーを...