以前どっかのエッセイで「朝鮮人参はクソ苦くて服用すること自体に体力が必要」ってオチがあったな
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脳内の化学物質によって鬱になったり鬱が抑制されたりするから運動は意味があるよ 本当の鬱の際は運動ができないのはその通りだけど、鬱は繰り返すので少し回復したぐらいから、も...
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