朝うんちをしたら固くて半分しか出てこなかった。腸の中に半分を残したままトイレを出た。私は水を飲んだ。
午後になり便意を感じたので私は便器に座った。甲高い屁の音がプィー！と鳴った。そして朝には出てこなかった後半うんちが柔らかくなって出てきた。
とてもすっきりした。
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