2023-02-01

anond:20230201161312

漢方とかじゃなく生活だけで改善できるのすごいな。おめでとう!

記事への反応 -
  • 汚い話、秋頃から下痢と便秘を繰り返していたんだが、一念発起して1ヶ月本気で整腸してみた。 食生活→米中心。水溶性食物繊維の多いフルーツ。冷凍野菜、乾物を活用。 水分補給→...

    • 漢方とかじゃなく生活だけで改善できるのすごいな。おめでとう!

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