軽く運動してみたらその習慣から抜け出したので運動おすすめ。
Permalink | 記事への反応(0) | 22:02
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15時ぐらいからこの時間まで寝てしまった また2時間したら寝ないと明日起きられない。 最近はせっかく休みに早起きしてもこうやって一日潰してしまうことが増えたな
冬眠に近づいているんだYO！ 冬眠回避には、朝強い光を浴びるとかかっこいいコート着て颯爽と通勤通学するとかが良いんだよ
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