2022-04-06

記事への反応 -
  • 健康的というなら体脂肪率一桁のほうが不健康じゃねーか ガリガリとか筋肉ダルマのほうが健康ってわけじゃねんだぞ

    • 一桁つっても3-5%のヤベえ領域と8-9%の領域は天地の違い

      • 9%くらいまではいったことあるけど、やっぱ体調はよくなかったな…。

        • エンデュランス系スポーツやってるなら普通だけど、筋トレの人が9%だと支障あるかもね

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