2021-05-25

anond:20210525000324

起きてる時に消して生活するんだよ

記事への反応 -
  • そりゃ夜中に部屋で蛍光灯つけてたら明るくて体のリズム崩れるわな 蛍光灯切れてしばらく小さい間接照明だけで生活してたら、自然と眠くなってぐっすり眠れるようになった お前ら...

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