これを機にもっと精進してくれたまえよ
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一昨日思いつきで斜め懸垂をした結果、昨日は腕がひどい筋肉痛だったわけだけど、今日も筋肉痛がつづくとは思わんかった
懸垂で腕が筋肉痛ってやり方間違ってるんじゃないの?
かもしれない もっと肩とか背中にくるかなとか思ってた