2020-12-20

死にたいって思うときは、病院に行った方がいいの?

  • ・毎日8時間寝る ・毎日20分以上、日光に浴びる ・毎日90分散歩をする ・週に2回、筋トレをする。 ・腰や膝が痛くなるのが心配ならプールにいく ・体力がついたら、どうせ金が...

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