2020-10-06

記事への反応 -
  • 24時間ある一日を単純計算した場合どのくらいが適切なのか考えてみた。 健康を考えて7h睡眠とする。 理想はこんなか?↓ 0〜7時 睡眠 7〜9時 朝食、身支度、通勤 9〜17時 仕事 17〜18...

    • 23~6時 睡眠 6~7時  掃除・洗濯・朝食 7~8時 新聞・ニュースサイトをチェック 8~12時 在宅勤務 主にアニメ鑑賞 12~14時 昼食&昼寝 14~18時 在宅勤務 主に読書 18~19時 スー...

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