2020-06-22

月曜の朝からなにもやる気が起きない

いや、月曜の朝だからなにもやる気が起きないのか。

  • わかるよ。そういうときは日常のルーティンから始めて徐々に身体と精神を軌道に乗せていくことがおすすめだな。 ・とりあえず布団の中でニュース記事を読む。 ・なんとか体を起こし...

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