2020-03-21

定期的に鬱が来るんだけど

で、今来てるんだけど、他にいる人いない?どうやって対処してる?

  • 今日は山を一時間走って登ってからワンカップ買って一気呑みしたぜ 鬱っぽい時は心臓を苛めるに限る

  • 定期的なものでこの時期だと、季節性鬱とか? もうだいぶ日照時間長くなってきたし、用が無くてもお外に出て日光を浴びてみたらどうかな

    • やっぱり外に出て太陽の光を浴びないとな。ありがとう。

      • 春先だから色々お花が咲き始めててきれいだよ 見に行こ

  • 彼女のおなか枕で充電。 ふかふかであったかい。

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