お尻の穴をギュッって締めるトレーニングを１日５０回すると良いよ

チン力の鍛え方知らんとかSEXエアプか？

勃起力を高めることが早漏防止になる気がするんだよなぁ。 スクワットをしろ。 筋肉はすべてを救う。