2019-05-04

anond:20190503165527

  1. タオルを濡らしてよく絞る
  2. レンジでチン
  3. やけどに注意しながらアツアツのタオルを広げて頭の上に乗せる
  4. 10秒ほど待つ
  5. 終わり

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