2018-04-16

記事への反応 -
  • 被害妄想がひどい

    周囲が自分に全く関係ないはずの話をしているはずが、 自分の事を悪く言っていると感じてしまい、怒ってしまう。 後々、冷静に考えて見ると自分の話ではないことに気づき 怒ってし...

    • anond:20180416095236

      いやお前のこと悪く言ってるだろ実際

    • anond:20180416095236

      疎外感とかも感じてるよね 「そんなに他人が悪く思うはずがない」と理屈では解っていても 感情がそうは思ってない 少しずつ少しずつ自分の認知のゆがみを治していけるといいね 焦...

      • anond:20180416095734

        ちょうど認知療法について調べていた所でした。アドバイスありがとうございます。

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