夜にしっかり磨いていれば、
朝でも歯茎の裏などにぬめりを感じないでしょ?
ということは、軽く磨けばじゅーぶんなんだよ。
モチベーションが必要なほどにしっかり磨かなくていいんだよ。
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夜はしっかり歯みがきする。 歯につまった食べカスを除去という意味と、一日分の汚れを洗い落とすためにたっぷり磨く。(やり方を書くと「磨き方が悪い厨」が出てきそうなのでやめ...
夜にしっかり磨いていれば、 朝でも歯茎の裏などにぬめりを感じないでしょ? ということは、軽く磨けばじゅーぶんなんだよ。