ごはんすこし 夏野菜肉味噌炒め きんぴらごぼう 生姜焼き2枚 明太子クリームポテト お腹いっぱいたべて、満足 でも、野菜たくさんたべたつもりなのに 数えてみると、たまねぎ、にんじ...