「ジャーキング」でググれ。
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寝ようと、ウトウトしてるとき急に穴に落ちるようなイメージが浮かんで「ビクッッ!!」ってなるの 大人になるとなんなくなるのなんで。
おお thanks
ビクッとはならなくなったけど、金縛りというか、 睡眠と目覚めの間で彷徨う感じが少し増えた。 意識はあるんだけど、まぶたが重くて視界が薄暗くて、そのまま寝ればいいのに「う...