見えないところが健康になっていて(体力がついていて)年をとるとそれが明らかになってくるよ。
週末にジョギングをはじめて5週間になる。 はじめは5分も走っていたら息があがっていたが、 最近は10分は走れるようになった。 10分走れて思うことは、 人生10分走ったところで何...
見えないところが健康になっていて(体力がついていて)年をとるとそれが明らかになってくるよ。
10分走れるようになったんじゃなくて、全身の筋肉を10分使っても疲れなくなったんだろ。 もう10分走れるようになったら、嫁でも抱いてみろよ。 いろいろと持つから。