■仕事をはかどらせるたった3つのこと

1. オナニーorセックスを減らす
2. 良く寝る
3. 身辺の掃除、よく使う文房具などの新調

1と2は日々の日課、ルーチンワークに関すること。

• 正直、射精後のだるさといったらはんぱない。下手すると翌日にひびく。精子を作るのにはエネルギーが必要らしいからね。これはよくない。だから控える。
  • でも俺みたいな猿はできない＞＜
• 「良く寝る」のは当たり前だけどかなりクリティカルだと思う。寝不足の状態ほどつらいときはない。だから良く寝よう。
  • でも夜まで起きちゃう＞＜

3は気分転換に関すること。

• 基本的に身辺のよく使うものとかを新調するのが良いと思う。俺の場合は、ペンとノートを少し良いものにするだけでかなりやる気が違う。（ペンとノートを使いたい　→　自然と仕事の内容を書きなぐる　→　はかどる　になったらいいなという願望があることは否定出来ない）
  • とにかく整理整頓、無駄のない机の上、カッコいい文房具を使う、なんて俺にはハードル高い＞＜

ただし、これら3つのことは、忙しい状況になればなるほど実行する事が困難になる。

欲求不満　→　夜にもんもんとする　→　賢者タイム　→　寝不足で通勤　→　集中出来ずに、仕事場、身の回りが散らかり放題　→　忙しい状況が変わらぬまま帰宅　→　（最初に戻る）

負のスパイラル。下手すると暴飲暴食も重なる。なんか、当たり前の事を当たり前のようにこなすのが難しいと思うんだ。それが出来る人は「プロ」とか「熟練者」とか「上司」になっていくんだろうな。

さて、珈琲が飲み終わりそうなので、真面目になろう・・・。

Permalink | 記事への反応(1) | 14:37

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