そんな貴女に参考になるかどうかはわからないけど。↓
「マンガで分かる心療内科・精神科 第五回「周りの人が『うつ』になったら?」」
http://yucl.net/man/17.html
「どうすればいいんですか?」「無理に、どうもしなくてもいいんですよ」「一番ダメなのは『共倒れ』です」
「どうすればいいんですか?」
「無理に、どうもしなくてもいいんですよ」
「一番ダメなのは『共倒れ』です」
ということで、共倒れにはならないように気をつけてくださいね。
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