2009-11-26

眠れない。

睡眠リズムが狂ってしまった。元々が宵っ張りなほうではあったがここ最近は夜中3時位まで家で仕事をする日が続き、4時就寝〜ってな生活をしていたせいかもしれない。

今日(もう昨日か)は久々に早く帰り、まったり夜を楽しんだ後明日(同じくもう今日だな)の会議に備えて早寝をしたのだが…。いや、早寝と言っても1時だから遅いほうかもしれない。それはさておき、眠れずトイレに起きてしまい、うっかりパソコン立ち上げてしまった。寝たいのに夜にパソコンなんて、逆効果なのはわかっている。明日の朝ちゃんと会議遅刻しないように起きれるのだろうか…。

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