やっぱり抜かないほうがいいのかｗ
あと寝る前の少しの運動か。
肩こり腰痛も酷いから、軽くストレッチやってから寝るように、努力してみるよ！
レスありがとう！
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どうも、毎日オナニーしてるサル野郎の増田です。 最近疲れ気味で、オナニーせずに寝たんだが、朝いつもよりもすっきり起きられた。 もしかしてオナニーしない方が、目覚めはいいの...
もちろんその通り。 さらに寝覚めをよくする方法もある。 やや空腹気味にしておくと寝覚めがいいような気がする。 あと寝る前に少し運動するとよい。
やっぱり抜かないほうがいいのかｗ あと寝る前の少しの運動か。 肩こり腰痛も酷いから、軽くストレッチやってから寝るように、努力してみるよ！ レスありがとう！
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