2009-05-06

自分に厳しくする

http://anond.hatelabo.jp/20090506211539

って言うと、決まりごとをきちっと守るとか、約束時間を守るとか、嫌なことでもがんばってやるとか、そういうことだと思うんで、逆を考えてみたらいかが?

決まりごとを守れなくても「まあ、いいや」で済ます。約束時間を守れなくても「そんなときもある」と受け入れる。嫌なことが出来なくても「感情のほうが先立つこともある」と納得する。

つまり、自分がすることを「まずいことも含めて、肯定してやること」じゃないかなあ。

記事への反応 -
  • 「自分に優しくする」って、具体的にどうする事なんだろ。 だらける事?甘い物を食べる事?他人に甘える事? よく「自分に優しくなりなさい」と言われるけど、そう言われても具体的...

    • http://anond.hatelabo.jp/20090506211539 って言うと、決まりごとをきちっと守るとか、約束の時間を守るとか、嫌なことでもがんばってやるとか、そういうことだと思うんで、逆を考えてみたらい...

      • ああ、なるほど。逆を考えてみるってのは思いつかなかった。 何となく新しい視野が開けてきた気がする。ありがと。

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