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まあいろいろあるが とりあえず以下の検索結果を見て考えろ＞野次馬ども http://search.yahoo.co.jp/search?p=%A5%D2%A5%F3%A5%BA%A1%BC%A5%B9%A5%AF%A5%EF%A5%C3%A5%C8%A1%A11000%B2%F3&ei=euc-jp&fr=ush-jpmail プロレ...
横。 国体レベルの学校だったら普通にありえる話。 3000回ってのは筋肉への効用よりも精神力を 鍛える意味のほうが大きい。 あと昭和新日での3000回スクワットは出来て当たり前のレ...
高校の時の陸上部は国体レベル、インターハイ上位常連校だったけどそんなことはしてなかったなぁ。先生にオリンピック選手がいたりもしたからかな
ソースキボンヌ 匿名ではないソースをね
匿名でもいいじゃない。 幻想が広がるし。
腕立てでも腹筋でもスクワットでも実際の効果を無視した回数をこなすためのやり方ってのがあるからね。
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