■http://anond.hatelabo.jp/20090127004918

大きく息をすって3秒止める、5秒かけて息をはく、

また大きく息を吸ったら止めたまま墨をすり、半紙にへのへのもへじを書いたら

それで船を折って川に流し無病息災を祈る

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