2008-06-25

弁当作りたいなー

…と思いつつどこに弁当作る労力をネジ込むのかに悩んでいるというチラシの裏

というか、もっとはたらきものになりたいです。掃除が苦手だから家が酷いことになってるんだ…

7:30 起床

8:10 家を出る

9:00 仕事はじめる

19:00 仕事おわる(残業1時間)

20:00 帰宅してひとやすみ(買い物すると30分くらい遅くなるな…)

21:00 晩御飯作る

21:30 晩御飯できる、食べる(でも最近同居人が10時ぐらいに帰ってくるんで遅くなってきてる)

22:00 自由時間

24:00 就寝

せめて寝る時間が6時間で足りればなー、現行の7時間半でも結構眠いんだよね…。

残業無くすように頑張れば、自由時間が1時間増えるわけだし

弁当用の作り置き作る気力できるかなー。

結局の問題は朝起きられるかどうかなんだな…

睡眠時間を短くする14のコツ

(前編)

http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=90

(後編)

http://cyblog.jp/modules/weblog/details.php?blog_id=91

これを見るところ、自分の場合、休日と平日の起床・就寝時間の差が大きいのが問題なのかもしれない。

休日だと起床:11:00(酷い時は2度寝とかで12時過ぎる)就寝:26:00 ということで大幅にペースを崩してる訳だ。

土日は同居人のペースに合わせちゃってる結果、なんだけどさ。

まずは休日も自分は平日と同じペースで寝ることから始めてみようっと。睡眠に余裕が出来てきたら弁当作るぞー。

  • それだけ時間があれば弁当なんて、オチャノコサイサイだ! 自分は21時くらいに帰宅してから、お弁当を30分くらいでつくって冷蔵庫に入れておく。本当はもっと手早く作りたいのだ...

  • 職場の立地の関係上、外食をすると1食平均1000円前後になることから、最近お弁当ライフにしてます。 栄養バランスもちゃんとコントロールできるし、何よりお弁当グッズを揃えたりす...

  • あぁ、お弁当いいなぁ。 寝る前に作っておくというのはいいアイデアだよね。 今度、同棲することになるから、同居人分も作れたらもっとやる気が出るかな。 と、お弁当レシピサイト...

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