2007-12-23

http://anond.hatelabo.jp/20071223145733

冬季性冬鬱っつー、秋冬が日照度が低い為に鬱状態に入る人がいるんよ。

高照度療法って、蛍光灯の化け物みたいのを朝に至近距離から当てる事で治療する。

家庭用の小さいタイプ蛍光灯もある(っていうか家にある)。

去年は冬鬱ひきずっちゃって春先まで活動不能だったんだけど、今年はこの機械で乗り切ろうと思っております。

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