http://www.enpitu.ne.jp/usr10/bin/day?id=103512&pg=20071108
の件。
緑茶を食事中に飲むと、食事に含まれている鉄分が、吸収しにくくなります。
ほうじ茶なら、食事中に飲んでもいいです。
ちゃんとした料亭・日本料理やなら、緑茶じゃなくてほうじ茶が出てきます。
Permalink | 記事への反応(0) | 21:19
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