■元気ってどうしたら出るんだろう
最近すごく疲れやすくなった。
なんだろう、仕事が前と比べて格別忙しい訳でもない。
でもすぐに身体中がガチガチに固くなって、
接骨院でも「随分疲れてますねー」と言われる。
身体が疲れていると心もどんどん凹んでいって、
何もやる気がおきなくて、ひたすら眠っていたい。
意味もなく悲しくなって涙が出る。寂しくなる。
逆なのかな。メンタル面が弱っているから身体が不調なのかな。
昔、働き過ぎで鬱になったことがあるので、
それがぶり返したかとも思ったけど、
身体的な疲労感のほうが強いのでまだ大丈夫な気もする。
なんか悪い病気なのだろうか。
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