2022-09-24

記事への反応 -
  • 今春から右肩の調子がおかしくなり、腕が上がらない。 整形外科で診てもらった結果、四十肩であると。 とにかく腕を労る予防的な動きを体が身に着けるまで、待つしかないとのことだ...

    • 肩甲骨剥がししろ

    • 単に血行不良から一部の筋肉が退化。 それを補うために働く筋肉が疲労して痛みを発生。 満遍なく動かして血行不良を改善し、衰えた筋肉が回復すれば治る。

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