■承認欲求を埋めるためにいちばん大事なこと

まずは自分で自分を十分に承認してあげることだ。

じぶんえらい！じぶんいいやつ！

じぶんはじぶんのだめなところを認めることができる、すごい！

等とまずは自分を認めることが大事なんだということに気づいた。

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