2019-09-01

anond:20190901205400

え?痩せたいんじゃないの?

記事への反応 -
  • ダイエット関連の本やネット記事をいくら読んでも分からないこと。 というか全般的に数式が無さすぎて分かりにくい。 「GI値の低いものを食べましょう」 →GI値が低い方が良いのは...

    • 食べる量減らして運動すれば痩せるよ。

    • 私は30キロ痩せて5年維持しているが、周りの全員の反対を無視して、とにかく食べることを我慢して痩せた。 腹筋すると腹が凹むとか、なぜこんなにも初歩的な間違いに誰も理解できな...

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