とある人に対する憎しみと暴力衝動が消えなくて困っている。
数年前に起こした人的トラブル以降、彼のことが憎くてしょうがない。
もちろん理知的に考えれば、彼は当然のことをしただけ。おれは逆恨みしただけ。
ただ感情的なしこりは残るわけで、そのしこりがおれの中でどんどんデカくなって、
法を犯す妄想さえしてしまうよ。どうすれば怒りの感情から開放されるのでしょうか?
Permalink | 記事への反応(1) | 00:40
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逆恨みするほど嫌だったのは何なのか、それはそれほど嫌なことだったのか(過大評価はないか)、その人以外にもその事態を起こした人やことはないか、あるいは自分だけが悪いと思...