太陽光を浴びてビタミンDを取りましょう
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3桁デブから50kgになった。 70kgを下回ったころから波はあるもののずっと死にてぇ〜と思っている。 別に何か嫌なことがあったわけじゃない。ただふとした時に死にたいかも!と頭に浮か...
よく健康診断で「◯ヶ月で◯kg以上体重減少しましたか」とか聞かれる欄あるじゃん 減量もそれはそれでリスクなんだよ 普通に病院行ったほうが良い