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おれは29歳、180cmの男性 飲み好きかつ締めのラーメンがやめられなくて93kgまでいったことがある 3年かけてランニングとカロリー計算だけで70kgまでおとしたよ 全ダイエット民にサチア...
あのなぁ、身長が180センチあったら何でも頑張れるんだよ もしお前が俺と同じ身長154センチだったらダイエットして見た目を良くしようって気力は1/10になってるよ