これはほんとよくわかる
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1回目 BMI30→19.5（1年半） 2回目 BMI27→21.5（1年弱） 3回目 BMI27→22（半年） 痩せやすさは個人差が大きい 未だにここで引っかかってる人居る気がする 世の中には痩せやすい人と太...
だいたい同意
プールはちょっとした運動よりは効果ありそうな気もするけど、膝の負担が心配な人用のイメージ ルセフィ（SGLT2阻害薬）入ってないのは高いからかね、そのまま尿にカロリー排出され...
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