○ご飯 朝：なし。昼：カロリーメイト。夜：人参、カニカマ、梅干し、トマトの赤色尽くし鍋焼きうどん。納豆。たまご。 ○調子 むきゅーはややー。お仕事は、がんばりばりかん。 頑...