徐々に本数を減らすことはできひんの?
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喫煙歴約7年のアラサー。来月から値上げだし、キリもいいだろうと思い今日から禁煙をしてみた。 現在1時半を迎えるところ。朝起きてから既に8時間以上たっている。 いやー、き...
徐々に減らすことがやめることに繋がらない気がしたんだよね