腕立て・腹筋・スクワット
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時間は有限だ いまこの時間大切だ わかっちゃいるけど何をすればいいのか スキマ時間を有効に使えてない 気がする 現代人特有？ アイデアをたくさん生み出したい 全然アドレナリ...
休むときはとことん休むのがいいよ。余計なことを考えずに。 あと、アイデアってのは当然今までにないものだから、今までのものとの軋轢を生む。 その覚悟なしに出していっても辛い...
反応ありがとう。 適度な運動と休息だね。
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